バーとプレートをもっと活用したいなら、ランマインを使えば簡単にエクササイズを増やし、ワークアウトに彩りを添えることができます。器具への取り付けも簡単で、直径5cmのスリーブが付いたオリンピックバーであればどれでもお使いいただけます。

• 耐久性の高い11ゲージスチール。
• 1 インチの穴がある 3x3 の直立柱と互換性があります。
• 直径 2 インチのバー スリーブは、 15 kg または 20 kg のオリンピック バーベルに適合します。
• ほぼ360 度の可動範囲により、体の自然な可動範囲で動くことができるため、関節への負担が軽減されます。

• 数量: 1 - 地雷リグアタッチメント
• 寸法：直径2インチ、長さ11インチ。ピンの直径は1インチ、長さは12インチです。
• 材質：粉体塗装スチール
• 重量: 15ポンド
• 保証: 1 年間の満足保証。

• 片腕ローイング
• ワンアームプレス
• ウェイトスクワット
• 斜めツイスト
• リバースランジ
• その他にもたくさんあります。

ラック互換性:プルアップバー付きスクワットラック（ガレージシリーズ） - いいえ