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プライオメトリックボックスをワークアウトに取り入れ始めたばかりの方にも、上級ジャンパーの方にも、Body-Solid Toolの3ウェイウッドプライオボックスは最適です！あらゆるレベルのアスリートがプライオボックスを使って、垂直跳び能力を高めるだけでなく、足のスピード、心肺持久力、脚力、健康状態、そして爆発力も向上させています。Body-Solid Toolの3ウェイウッドプライオボックスは、独自の3面デザインを採用。まるで3種類の異なるプライオボックスを1つにまとめたかのようです。
3 つの異なる高さ (20 インチ、24 インチ、30 インチ) により、ワークアウトをカスタマイズし、即座に調整できます。
練習問題は片面に印刷されています
- ボックスジャンプ
- ラテラルボックスジャンプ
- ボックスディップ
- 逆ボックスプッシュアップ
- 片足ボックスジャンプ
- ボックスステップアップ
- バーピー
- ボックススクワット
- ロバキック
- グルートブリッジ
- 横方向のステップ
- 腕立て伏せ
- リバースランジ
- つま先タッチ
- Vシット
- 寸法: 20インチ x 24インチ x 30インチ
ボディソリッドツール 3ウェイウッドプライオボックス 20 x 24 x 30インチ
Vendor: Body Solid
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3 つの異なる高さ (20 インチ、24 インチ、30 インチ) により、ワークアウトをカスタマイズし、即座に調整できます。
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