ボディソリッドツール 3ウェイウッドプライオボックス 20 x 24 x 30インチ

プライオメトリックボックスをワークアウトに取り入れ始めたばかりの方にも、上級ジャンパーの方にも、Body-Solid Toolの3ウェイウッドプライオボックスは最適です！あらゆるレベルのアスリートがプライオボックスを使って、垂直跳び能力を高めるだけでなく、足のスピード、心肺持久力、脚力、健康状態、そして爆発力も向上させています。Body-Solid Toolの3ウェイウッドプライオボックスは、独自の3面デザインを採用。まるで3種類の異なるプライオボックスを1つにまとめたかのようです。

3 つの異なる高さ (20 インチ、24 インチ、30 インチ) により、ワークアウトをカスタマイズし、即座に調整できます。

練習問題は片面に印刷されています

• ボックスジャンプ
• ラテラルボックスジャンプ
• ボックスディップ
• 逆ボックスプッシュアップ
• 片足ボックスジャンプ
• ボックスステップアップ
• バーピー
• ボックススクワット
• ロバキック
• グルートブリッジ
• 横方向のステップ
• 腕立て伏せ
• リバースランジ
• つま先タッチ
• Vシット
• 寸法: 20インチ x 24インチ x 30インチ

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