NOHRD ウェイトプレートタワーとバー

最高品質基準を満たす頑丈な無垢材で作られたウェイトプレートタワーは、ベルやウェイトプレートの収納に最適なウェイトリフティング用収納ソリューションです。20点セットは、5kg×8個、2.5kg×4個、1.25kg×4個、0.5kg×4個のウェイトで構成され、さらに、ノルウェーのパートナー企業Gungnir社製の、専門的に設計されたショートダンベル2個とロングバーベル1個が含まれています。革新的なSlideLock™機構により、荷重の固定と確実な設置が可能です。

NOHRDウェイトプレートタワーには、ノルウェーのグングニール社製のショートダンブラー2個と、受賞歴のあるスライドロック™機構を備えた160cmのロングパンパーバーベル1個が含まれています。この最先端機能は、プレートを素早く確実に固定できるように設計されており、ワークアウトに集中できます。ダンブラーは1個あたり32kgまで、パンパーは合計62kgまで搭載可能です。

バーベルを使ったウェイトリフティングは、最も効果的で効率的なトレーニング方法の一つです。バーベルとプレートを使ったセッションは、特定の筋肉を鍛え、安定筋群を動員するため、ワークアウトの効果を高めます。スクワットやデッドリフトといった複合運動では、バーベルを安定させながらトレーニング強度を高めることができるため、長距離バーベルリフティングをルーチンに取り入れることが重要です。